【一周食谱】第10周带量菜谱
作者:校长室    点击数:2    发布日期:2018-11-5 14:27:26
 

城北小学食堂2018年度秋学期第十周菜谱

 

周一

115日)

周二

116日)

周三

117日)

周四

118日)

周五

119日)

小青菜小肉圆蘑菇汤

120g100g30g

萝卜烧肉

120g100g

芋头烧肉

120g110g

百叶结烧肉

50g110g

红烧鸡腿

120g

白菜油豆腐肉丝

110g15g20g

清蒸热狗

70g

酱油炖蛋

80g

葫瓜炒蛋

110g40g

藕洋葱菜椒肉片杂炒

40g60g40g10g

海带炒豆芽

40g110g

老百叶炒青菜

15g110g

毛菜肉片

120g20g

蒜泥生菜

5g130g

香菇炒青菜

15g110g

 

番茄榨菜蛋汤

30g10g15g

紫菜蛋汤

10g15g

番茄香菇蛋汤

30g5g15g

白菜粉丝蛋汤

30g10g10g

饭:120g

饭:120g

饭:120g

饭:120g

饭:120g