【一周食谱】第8周带量菜谱
作者:校长室    点击数:5    发布日期:2018-10-22 15:18:24
 

城北小学食堂2018年度秋学期第八周菜谱

 

周一

1022日)

周二

1023日)

周三

1024日)

周四

1025日)

周五

1026日)

扬州炒饭

香肠40g玉米籽蛋等80g

油面筋塞肉

10g100g

红烧鸡

130g

莴苣烧肉

120g100g

百叶结烧肉

50g110g

肉末蒜叶粉皮

30g5g80g

葫瓜炒蛋

110g40g

鱼香肉丝

肉丝60g茭白菜椒等110g

香酥鸡块

65g

肉末豇豆茄子

40g30g80g

蒜泥生菜

5g130g

海带炒豆芽40g110g

香菇炒青菜

15g110g

毛菜油豆腐肉片

110g15g20g

菜椒炒土豆丝

25g110g

番茄榨菜蛋汤

30g10g15g

小青菜平菇蛋汤

30g5g15g

紫菜蛋汤

10g15g

波菜磨菇蛋汤

30g5g15g

白菜平菇粉丝汤

30g10g15g

饭:120g

饭:120g

饭:120g

饭:120g

饭:120g